3 tips til at hjælpe sammenbragte familier med at holde kontakten

3 tips til at hjælpe sammenbragte familier med at holde kontakten

Det kan være meget sjovt at være en del af en blandet familie, men ligesom enhver anden familie er det forbundet med sine egne unikke udfordringer.

Stedbrødre og -søstre kan kæmpe med at skulle dele opmærksomheden med deres forældre, mens travle familiekalendere gør det alt for nemt for par at gå glip af kvalitetstid sammen.


Så hvad er hemmeligheden bag at bringe din klan sammen som én? Det hele handler om god kommunikation. Her er 3 tips til at sikre, at alle føler sig lyttet til og forstået.


1. Masser af tålmodighed!
Selv om det ikke altid er let, er tålmodighed afgørende for at skabe et fundament for stærk kommunikation i relationer, især for børn.


Uanset om jeres sammenbragte familie er ny, eller om I alle har været sammen i et stykke tid, vil nogle børn tage længere tid om at tilpasse sig end andre og kan gå igennem faser, hvor de slår ud eller gør oprør. Derfor er tålmodighed så vigtig: Alle er på forskellige stadier i deres tilpasning til forandringer.


Hvis du har svært ved at være tålmodig, så giv dig selv lidt ro. Vi bliver alle sammen frustrerede, og der findes ingen perfekte forældre. Giv dig selv et øjeblik til at trække vejret og mind dig selv om, at børnene stadig er ved at lære at håndtere deres følelser, og at fremskridt ikke sker fra den ene dag til den anden.


Tålmodighed kræver øvelse og er i det lange løb en stor hjælp til at få folk til at føle sig set, hørt og forstået, især i sammenbragte familier.

2. Kvalitetstid i familien
En anden måde at forbedre kommunikationen på er simpelthen at tilbringe kvalitetstid sammen, og med dette mener vi tid, der er adskilt fra de banale, daglige ting.


Uanset om du kan undvære en hel dag i weekenden eller et par timer midt på ugen, hjælper det at tilbringe kvalitetstid med din familie ved at spille brætspil, gå ture eller lege i parken jer alle til at tage en pause fra livets stress, have det sjovt og skabe glade minder, der vil vare hele livet.


Få hele familien med i planlægningen af aktiviteterne for at skabe en følelse af sammenhold og for at tage hensyn til de enkelte familiemedlemmers interesser.


3. Konsekvens er nøglen
Når det gælder kommunikation, er det vigtigt at holde dine handlinger konsekvente. Overvej, hvordan det ser ud for din familie at holde sig konsekvent.


I kan vælge at have en kalender på køleskabet for at hjælpe med at minde alle om regelmæssigt at planlægge kvalitetstid i familien. Det kan også tage form af regelmæssige telefonsamtaler, især for børn, der tilbringer tid hos en anden forælder eller værge, eller små børn, der kæmper med separationsangst.


Hvis dine børn er for unge til at have en smartphone, kan du overveje at købe et Spacetalk-smartwatch, som giver de unge børn mulighed for at ringe, sms'e eller chatte med sikre kontakter, som du godkender.


Der er mange måder at bringe din sammenbragte familie tættere sammen på. Ved at være tålmodige med hinanden, tilbringe kvalitetstid sammen og holde jeres nye vaner konsekvente, sikrer I, at alle i familien er glade, harmoniske og føler sig forbundet.

Danish
Danish
[[recommendation]]