Funktionsfokus: Känslor

Funktionsfokus: Känslor

Det kan vara svårt att berätta för andra hur vi känner. Det är inte bara svårt att sätta ord på våra känslor, det kan vara skrämmande att öppna sig för andra.

Att prata om känslor kan vara ännu svårare för barn, särskilt om de fortfarande lär sig att uttrycka sig, men det finns fördelar med att uppmuntra dem att prata om hur de känner.

Att utveckla motståndskraft, bygga upp självförtroende, bättre skolprestationer och ökad empati är bara några av de fantastiska fördelarna som barn kan uppleva när de uppmuntras att prata om hur de mår.

Det är därför vi utvecklade Feelings – den nya Spacetalk-funktionen som uppmuntrar barn att berätta hur de känner genom att välja en emoji som bäst speglar deras nuvarande känslor.

Ger klarhet i komplexa känslor
Känslor är förvirrande även för vuxna i de bästa tiderna, det är ännu mer fallet för barn, särskilt om de känner några olika saker samtidigt.
Det kan vara ilskan och sorgen efter att ha bråkat med ett syskon, eller en komplicerad blandning av lycka och spänning över att de ska på en födelsedagsfest, men också skuld över att en av deras vänner inte var inbjuden.

Feelings syftar till att öppna samtalet mellan föräldrar, vårdnadshavare och barn för att hjälpa dem att känna igen, märka och arbeta genom en rad olika känslor.
Detta kan hjälpa barn att bli mer känslomässigt medvetna, en färdighet som kommer att gynna dem under hela barndomen och långt in i deras vuxna liv.

Det finns 12 känslor att välja mellan:

Så fungerar den nya Feelings-funktionen

Från Adventurer:
Barn kan frivilligt skicka en uppdatering av känslor till dig när som helst, direkt från klockan.
Allt de behöver göra är att trycka på ikonen för känslor och välja den person de vill skicka en uppdatering av känslor till. Barn kan bara skicka Feelings-uppdateringar till den primära kontoinnehavaren eller andra delade användare.
Därifrån kommer känsloremojis att dyka upp och de trycker på den som bäst återspeglar hur de känner. Lätt!

Från Spacetalk-appen:
Om ditt barn har skickat en Feelings-uppdatering inom de senaste 30 minuterna kan du se ditt barns aktuella Feelings-emoji från Spacetalk-appen på din telefon. Emojien kommer att visas bredvid deras bild på kartskärmen, så att du kan se deras humör med en blick. Den här ikonen blir grå efter 30 minuter, varefter du kan begära en ny Feelings-uppdatering.

För att göra detta, tryck helt enkelt på ikonen Känslor för att begära en uppdatering från ditt barn. när begäran har skickats kommer ditt barn att få ett meddelande på sin klocka som uppmanar dem att välja en emoji.

För att se ditt barns aktuella Känsla-emoji samt deras puls och antal steg, tryck på ditt barns profil och tryck på Känslor-ikonen. Dessa delar samverkar för att bilda en helhetsbild av ditt barns känslomässiga tillstånd. Till exempel kan ett lågt antal steg och hög puls betyda att ditt barn är oroligt.

Från den här skärmen kan du ringa eller skicka meddelanden till ditt barn direkt, praktiskt om deras nuvarande humör betyder att de kan behöva lite trygghet.

Genom att uppmuntra barn att tänka på sina känslor på detta sätt kommer de att börja bli mer bekanta med sina känslor.

Denna förtrogenhet kommer att göra det lite lättare för barn att utveckla sunda hanteringsmekanismer för svåra känslor, en viktig färdighet de kommer att behöva för resten av livet.

Hälsofunktionerna är för närvarande endast tillgängliga på Spacetalk-enheter köpta via Spacetalks onlinebutik och godkända återförsäljarpartners. Spacetalk är en allmän hälsoenhet av konsumentklass, inte en certifierad medicinsk utrustning. Spacetalk wellness-funktioner är inte avsedda för medicinsk diagnostik. Informationen som tillhandahålls på denna webbplats eller Spacetalks mobilapplikation är inte en ersättning för att få korrekt professionell vård eller tjänster. Du bör söka oberoende råd från en läkare vid behov.

Swedish
Swedish
[[recommendation]]